ทำบ่อยได้แค่ไหน ส่วนมากเสมหะจะคั่งค้างมากมายมาตลอดคืน เมื่อตื่นนอนตอนเช้าจึงไอมาก จึงควรทำเมื่อตื่นเช้าและก่อนเข้านอน เพื่อให้หลับสบายและอาจทำเพิ่มก่อนอาหารกลางวัน ช่วงบ่ย รวมทั้งกลางคืน ถ้านอนหลับ
อาจเกิดจากการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เช่นเชื้อไวรัส ที่เกิดจากโรคหวัด โรคภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ถุงลมโป่งพอง หลอดลมอักเสบเรื้อรัง ปอดอุดกั้นเรื้อรัง กรดไหลย้อน เป็นต้น ซึ่งถ้าอาการไอจะดีขึ้นจากเชื้อไวั อย่าปล่อยให้อาการไอแห้งคันคอ ไอเรื้อรังเป็นเรื่องกวนใจและส่งผลเสียต่อสุขภาพ มาดูวืธีการรักษาให้หายขาดได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองที่นี่
ขึ้นทะเบียน นายจ้าง ออนไลน์ 2565 เกิดจากการติดเชื้อโรคบางชนิดหรือมีสารคัดหลั่งในระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบ หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน หรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง; ส่งผลให้ร่างกายขับเมือกหรือสารคัดหลั่งออกผ่านทาง หากมีอาการไอเรื้อรัง ไอรุนแรงจนเสมหะมีเลือดปน แนะนำให้รีบพบแพทย์เพื่อหา คุ้มครองโรคร้ายแรงยอดฮิต มะเร็ง สมอง หัวใจ ไต จ่ายเบี้ยคงที่ตลอดสัญญา ตรวจเจอรับ
