ขนมปังโฮลวีท กินดีไหม? อันตราย?

โฮลวีท  รูปภาพของ ✨ขนมปังโฮลวีท ถูกใจสายสุขภาพ✨ โพสต์โดย มุก ขนมปังโฮลวีตธัญพืช Ciocolate 30 齋17 MULTI-GRAIN SANDWICH WHEAT LOAF CUBIC ขนมปัง ขนมปังโฮลวีท ขนมปัง ที่มีประโยชน์ ต่อสุขภาพ · ขนมปังโฮลวีท อุดมไปด้วย สารอาหาร ที่มีประโยชน์ ต่อร่างกาย มากมาย ทำให้หลายคน เลือกทาน ขนมปังโฮสวีท

วันนี้พาทำพุดดิ้งเบรดแบบเฮลตี้กันค่ะ วัตถุดิบแค่ 4อย่างเท่านั้นเอง วัตถุดิบ - ขนมปังโฮลวีท 25กรัม - นม 35 มิลลิลิตร - ไข่ 12ฟอง - สเปรดคลีน เนยถั่ว เนยอัลมอนด์คลีน 15กรัม  นอกจากผักสลัดต่างๆ เช่น ผักคอท แซนวิซไข่อะโวคาโด: นำอะโวคาโดมาผสมกับไข่ต้ม ปรุงรสด้วยโยเกิร์ต น้ำมะนาว พริกไทยและเกลือเล็กน้อย ทาลงบนขนมปังโฮลวีท เพียงเท่านี้ก็ได้แซนวิซแสนอร่อยแล้วค่ะ

แป้งโฮลวีท UFM Whole Wheat Flour 1 Kg เป็นแป้งสาลีโฮลวีท ที่ผลิตจากโฮลวีทธรรมชาติ 100% ไม่ผ่านการขัดสีหรือฟอกขาว ปราศจากสารกันสี อุดมไปด้วย  วิธีทำ ใส่ส่วนผสมตามลำดับลงในโถขนมปัง แล้วนำโถมาใส่ในเครื่อง เลือกเมนู 3 โฮลวีท กดเลือกขนาด Loaf ใช้น้ำหนัก 750 กรัม เลือกความเข้มของขนมปัง Light