อย่าเฉย!! อาการมือชา เท้าชา สัญญาณเตือนโรคภัย

อย่าเฉย!! อาการมือชา เท้าชา สัญญาณเตือนโรคภัย เท้าชา อาการมือเท้าชา สัญญาณเตือนบอกโรค · ภาวะรากประสาทถูกกดทับ จากกระดูกต้นคอเสื่อมหรือหมอนรองกระดูกเคลื่อน · ภาวะการกดทับของเส้นประสาทในแขนขา · การบาดเจ็บที่เส้นประสาท เท้าชา มือเท้าชา เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น นอนทับแขนตัวเอง ขาดวิตามินบี โรคเบาหวาน โรคพิษสุราเรื้อรัง ติดเชื้อ ยาบางชนิด ภาวะเครียด หรือภาวะวิตกกังวล

เท้าชา การใส่รองเท้าวิ่งไม่เหมาะสม เป็นสาเหตุสำคัญของอาการเท้าชา โดยเฉพาะรองเท้าที่คับจนเกินไปจะสร้างแรงบีบกดต่อเส้นประสาทและหลอดเลือดในเท้า ในการเลือกรองเท้าวิ่งแนะนำว่า อย่าดูแค่ไซส์รองเท้าเพียง

เท้าชา อาการมือเท้าชา เป็นบ่อยๆ คงไม่ดีแน่ ในบางคนอาการชาอาจเป็นสัญญาณสุขภาพของร่างกายคุณก็ได้ มาเริ่มออกแรงขยับมือเท้ากันหน่อยดีกว่าค่ะ! อาการชาเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย แต่ที่พบได้บ่อย คือ บริเวณมือและเท้า เช่น มือชา เท้าชา ชาปลายนิ้วมือ โดยลักษณะของอาการชาอาจเป็นได้ทั้งสูญเสียความรู้สึก รู้สึกแบบผิวหนังหนาๆ เป็นปื้นๆ หรือมีความรู้สึก