6 วิธีเลิกเหล้า แบบถาวร ไม่หักดิบให้ทรมาน ทำง่ายได้ผลชัวร์!

วิธีเลิกเหล้าขาว หลังจากลองจดบันทึกการดื่มสัก 1 – 2 สัปดาห์แล้ว คุณจะเริ่มเห็นว่าในบางสถานการณ์จะเป็นเรื่องที่ยากมากสำหรับคุณที่จะควบคุมการดื่มให้อยู่ในกำหนดที่ตั้งไว้คุณควรบอกให้ได้ว่า สถานการณ์เหล่านั้น

5 เทคนิคในการเลิกเหล้าขาว · 1) แนะนำให้ปรับใจ ปรับทัศนคติก่อน · 2) ใช้รางจืดถอนพิษเหล้า · 3) ลดจำนวนการดื่มลงโดยยังไม่ต้องหักดิบ · 4) ดื่มชาช่วยให้เลิกดื่มเหล้า · 5) ทาน วิธีเลิกเหล้าขาว 5 เทคนิคในการเลิกเหล้าขาว · 1) แนะนำให้ปรับใจ ปรับทัศนคติก่อน · 2) ใช้รางจืดถอนพิษเหล้า · 3) ลดจำนวนการดื่มลงโดยยังไม่ต้องหักดิบ · 4) ดื่มชาช่วยให้เลิกดื่มเหล้า · 5) ทาน