ผักไมโครกรีน ต้นอ่อนถั่วเขียว #Microgreen
#ไมโครกรีน เพาะง่ายๆๆ 7 วันก็ได้ทาน อุปกรณ์ปลูกผักไมโครกรีน 1 เมล็ด ผัก ไมโคร กรี น
1 ไมโครกรีน มีปริมาณสารอาหารและสารพฤกษเคมี ได้แก่ วิตามินซี แคโรทีนอยด์ สารประกอบฟีนอล ปริมาณธาตุอาหารต่างๆ อาทิ Ca, Mg, Fe, Zn, Sn และ Mo รวมถึงสารต้านมะเร็งในปริมาณสูงกว่าผักต้นโตเต็ม
ผักกรูด ไมโครกรีน ผักจิ๋ว คุณประโยชน์สูง · ไมโครกรีน คืออะไร ? · งานวิจัยยืนยันว่า ไมโครกรีน ดีต่อสุขภาพ · ผักอะไรที่สามารถทำไมโครกรีนได้ · การเพาะไมโครกรีน · การผลิตผักไมโครกรีน โดยใช้ระดาษทิชชู่รองก้นภาชนะให้ทั่วให้มีความหนาเล็กน้อย ถ้าใช้ทิชชู่ทำครัวก็วางประมาณ2 ชั้น จากนั้นฉีดน้ำหรือรดน้ำให้ชุ่ม หรือ ร่อนดินละเอียดใส่ลงภาชนะประมาณ1นิ้วถึงนิ้ว รดน้ำให้ชุ่ม 2 ไมโครกรีน หรือต้นอ่อนของพืช สามารถจัดกลุ่มด้วยชนิดของพืชออกเป็น 3 กลุ่มหลักๆ คือ ดอกไม้, สมุนไพร, และผัก ไมโครกรีนใช้ระยะเวลาในการเพาะปลูกสั้นๆ ตั้งแต่ช่วง 10-15 วัน สำหรับกลุ่มพืชที่งอกได้ไว
monotone ผัก ผลไม้ ให้มีเอกลักษณ์และสื่อสารเรื่องการ กรีน ด้วยการนำวัสดุที่ผ่านการใช้งานมาแล้ว ไมโครซอฟท์ มองว่าปัญหาสิ่งแวดล้อม