ประโยชน์ของน้ำมันงา - น้ำมันงาตรากล้วยไม้ - น้ำมันงาสกัดเย็น

9 คุณประโยชน์งาดำ ที่ทุกคนไม่ควรพลาด ประโยชน์น้ำมันงา

รายละเอียด : น้ำมันงาดำสกัดเย็น​ มีแคลเซียมช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง​ ป้องกันโรคกระดูกพรุน​ มีวิตามินอี​ช่วยบำรุง

ประโยชน์น้ำมันงา กรดไขมัน DHA นอกจากจะพบได้มากในสมองแล้ว ยังพบได้มากในจอประสาทตาด้วย ซึ่งมีมากถึง 60% ของกรดไขมันในประสาทตา โดยมีผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ได้รับ Omega-3 ไม่เพียงพอมีความเสี่ยงต่อโรคทาง กรดไขมัน โอเมก้า 3 ซึ่งพบในปลาทะเลน้ำลึก ถั่ว เมล็ดพืช และน้ำมันพืช เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันงา เป็นต้น เนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้สด หลีกเลี่ยงอาหาร Department of International Trade Promotion

big bamboo งาม้อนหรืองาขี้ม้อน เป็นไม้พุ่มหรือไม้ล้มลุก เป็นพืชสมุนไพรท้องถิ่นที่ปลูกกันมานานในพื้นที่ภาคเหนือของไทย งาม้อนมีลักษณะเป็นงาเม็ดกลมๆ เล็กๆ สีน้ำตาล คล้ายงาดำงาขาวทั่วไป