ใส่ใจสุขภาพ : ประคบเย็น-ประคบร้อน ประคบอย่างไรจะได้ผลดี

ปวดแบบนี้ ประคบเย็น หรือ ประคบร้อน - สำนักการแพทย์ กรุงเทพมหานคร ประคบร้อน ประคบเย็น การใช้ประคบร้อน เพื่อลดอาการปวด ประคบอุ่นนั้นสามารถกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่น ลดอาการเมื่อยล้า และยังส่งผลในการช่วยลดปวดได้ ประคบร้อน ประคบเย็น ความเย็นประคบ ก็เป็นวิธีช่วยบรรเทาอาการอย่างหนึ่ง มาดูกันดีกว่าว่า ประคบร้อน กับ ประคบเย็น มีข้อดีและใช้แตกต่างกันอย่างไร ประโยชน์จากการประคบร้อน

ที่ประคบเย็น Q-Time: ปวดแบบนี้ ควรประคบร้อน หรือ ประคบเย็น ดีนะ!! โดย กภ พีรญา รักษ์สันติกุล นักกายภาพบำบัด โรงพยาบาลเซนต์หลุยส์