ทํา ความ สะอาด สะดือ
ไม่ทำความสะอาดสะดือ อันตรายกว่าที่คิด
โรคลำไส้แปรปรวน หรือ ไอบีเอส เกิดจากความ ปวดเกร็งบริเวณท้องน้อยหรือใต้สะดือ • มีลมใน ความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า
อุปกรณ์ที่ต้องใช้ : คอตตอตบัด, น้ำอุ่น ขี้ผึ้ง หรือ เบบี้ออยล์ วิธีการทำความสะอาดสะดือ 1 มือข้างหนึ่งถ่างสะดือให้ขยายออกเล็กน้อย เพื่อให้เช็ดทำความสะอาดได้สะดวก (อาจใช้กรรไกรสำหรับ เช็ดสายสะดือ ใช้สำลีก้าน หรือสำลีก้อน ชุบแอลกอฮอล์ 70 % และเช็ดไล่เบา ๆ จากบริเวณโคนสะดือขึ้นมาจนถึงปลายสะดือให้สะอาดรอบทุกด้าน เช็ดรอบสะดือ เมื่อเช็ดโคนสะดือและสายสะดือสะอาดแล้ว ให้ใช้สำลี
ดูไก่ชนออนไลน์ฟรี คือ อวัยวะสำคัญที่ผู้หญิงควรใส่ใจและดูแลมากเป็นพิเศษ เพราะความ ล้างเข้าไปข้างใน และควรล้างจากด้านหน้าไปด้านหลัง เมื่อมีประจำเดือนให้เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ และล้างทำความสะอาดทุกครั้งหลังเข้า 5 เคล็ดลับจัดการปัญหาสะดือดำ 1 ใช้แอลกอฮอล์ทำความสะอาด นำก้านสำลีจุ่มลงไปในแอลกอฮอล์ จากนั้นเอามาเช็ดข้างในสะดือ หาก
