เมื่อไหร่ควร ? - โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย

ปวดแบบนี้จะประคบร้อนหรือประคบเย็นดี? หมอขวัญ วิธีประคบร้อน และ ประคบเย็น ลดอาการปวด

6 วิธีรักษาให้ลาขาด จากโรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ 1 การพักและใช้ยาลดอาการอักเสบ การลดการเดิน การประคบความเย็นหรือน้ำแข็งประมาณ

ที่ประคบเย็น ประคบร้อน” และ “การประคบเย็น” ให้มีประสิทธิภาพกัน อีกทั้งข้อควรระวังในการประคบ วิธีประคบร้อน และ ประคบเย็น อันตรายจาก โรคกล้ามเนื้ออักเสบ ที่ไม่ควร

ที่ประคบเย็น ประคบด้วยน้ำเย็น น้ำแข็ง หรือเจลเก็บความเย็น ; งดใช้สบู่ ครีมบำรุงผิว เครื่องสำอาง และน้ำหอมที่มีสารเคมีรุนแรง; กินอาหารที่มี