เรื่องน่ารู้

ตารางความดัน  เกณฑ์ที่สูง ควรมาพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุนะคะ 2 วัดความดันที่บ้าน ไม่เท่ากับวัดที่โรงพยาบาล การวัดความดันที่บ้าน แล้วได้ค่าที่ไม่เท่ากับที่โรง อยู่ในเกณฑ์ 14090 มม ปรอท ประเด็น รายละเอียด 1 ชื่อของตัวชี้วัด อัตราผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่ควบคุมระดับ

หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน; ยาที่ผู้ป่วยรับประทานอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงได้ จึงควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับยาที่ใช้ ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม: การมีน้ำหนักเกินจะเพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง การลดน้ำหนักแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้

หมายเหตุ : ค่าเหล่านี้เป็นเพียงค่าหยาบๆเท่านั้น เพราะความดันโลหิต การอ่านค่าความดันโลหิตที่ถูกต้องแม่นยำเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เห็นแนวโน้มของสุขภาพชัดเจนขึ้นว่ามีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือไม่ ค่าเลขความดันโลหิตเท่าไหร่คือปกติ? ตารางค่า