ปวดข้อศอก รักษาให้หายได้ อย่าปล่อยไว้จนเรื้อรัง

แบบจำลองกระดูกข้อต่อและเอ็นข้อศอก ขนาดเท่าของจริง ข้อศอก เป็นสาเหตุของอาการปวดข้อศอกที่พบได้บ่อยๆ อาการปวดเกิดขึ้นจากภาวะที่มีการอักเสบของที่ยึดติดของเอ็น และกล้ามเนื้อที่มายึดติดที่ปุ่มกระดูกบริเวณข้อศอก ข้อศอก ปวดข้อศอก งอเหยียดศอกแล้วเจ็บมาก จนบางทีรู้สึกว่าแขนอ่อนแรง หยิบจับสิ่งของลำบาก ต้องรักษาอย่างไร #ปวดข้อศอก #เอ็นข้อศอกอักเสบ #TennisElbow

ข้อศอกด้าน ขัดด้วยน้ำมะนาว นำมะนาวลูกใหญ่มาผ่าครึ่งเป็น 2 ซีก จากนั้นนำมาขัดบริเวณข้อศอก หัวเข่า หรือบริเวณที่หยาบกร้านเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีปล่อยทิ้งไว้ให้แห้ง แล้วทาครีมบำรุงปิดท้าย ควรทำอย่างน้อยอาทิตย์ละ