กราโนล่า ประโยชน์และข้อควรระวังที่ควรรู้ก่อนกิน - มติชนอคาเดมี่

กราโนล่า ประโยชน์และข้อควรระวังที่ควรรู้ก่อนกิน - มติชนอคาเดมี่ กาโนล่า ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน กราโนล่า ในปริมาณ 900 g มีพลังงานทั้งหมด กิโลแคลอรี่, โปรตีน กรัม, คาร์โบไฮเดรต กรัม, ไขมัน 123 กรัม เราสามารถดูราย กาโนล่า หนึ่งในอาหารเช้า และของว่างขวัญใจคนรักสุขภาพ ให้โปรตีน อุดมไปด้วยใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุ ทำทานง่าย ช่วยให้อิ่ม อยู่ท้องได้นาน มีพลังงานพร้อมลุยทุกกิจกรรม

กาโนล่า กราโนล่าคือธัญพืชไม่ขัดสีอบกรอบ โดยส่วนใหญ่นิยมนำมาทานเป็นอาหารเช้า อาหารว่าง หรือขนมขบเคี้ยวทานเล่นเพลินๆเพราะไม่อ้วนไม่มีไขมัน ส่วนใหญ่ทานกับโยเกิร์ตและนมเพื่อความอยู่ท้องได้ดี

กาโนล่า หนึ่งในอาหารเช้า และของว่างขวัญใจคนรักสุขภาพ ให้โปรตีน อุดมไปด้วยใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุ ทำทานง่าย ช่วยให้อิ่ม อยู่ท้องได้นาน มีพลังงานพร้อมลุยทุกกิจกรรม https: com​ Subscribe for more easy and delicious recipes: ติดตามได้ที่ ➤ https: com