Utilities for creation and manipulation of Interval objects

INTERVAL FIT Interval Fit Training will use science to drive positive outcomes

About this app arrow_forward Interval Timer is simple and easy to use Full screen color coding makes the minimalistic interface glanceable from afar

interval Favorite interval workout: 4 x 4 minutes with 2 minutes rest Do the first interval at about 80% effort until you get to the last 30 seconds, then up the

interval ในทางเทคนิค คำว่า interval หมายถึง “ระยะเวลา” ที่ใช้ในช่วงพักระหว่างเที่ยว เช่น ถ้าโปรแกรมคือ วิ่ง 400 เมตร พัก 2 นาที ทั้งหมด 10 เที่ยว นั่นแปลว่าโปรแกรมนี้มี interval 2