Carbohydrate Definition, Classification, & Examples

Carbohydrate Definition, Classification, & Examples carbohydrate อาหารคาร์บ หรือ “Carb” ย่อมาจาก Carbohydrate เป็นแหล่งให้พลังงานหลักสำหรับร่างกาย โดยคนปกติควรได้รับสารอาหารกลุ่มนี้ร้อยละ 50-60 ของพลังงาน carbohydrate Carbohydrate Food List 1 Breads, grains, and pasta Portion Size Carbs Bread 1 slice 10-20 Cornbread 1 piece 30 Cornmeal 2

carbohydrate CARBOHYDRATES •คาร์โบไฮเดรต เป็นสารอินทรีย์ทีพบมากทีสุดในธรรมชาติ •เกิดขึนจากการ •Carbohydrate มาจาก n เมือ n=3 หรือมากกว่า •Monosaccharides

carbohydrate Carbohydrates: quality matters What's most important is the type of carbohydrate you choose to eat because some sources are healthier than others The amount Carbohydrates' function in the body is to provide a quick source of energy The carbohydrate glucose is the preferred fuel for cellular respiration, which makes