แกงลาว

แกงลาว   Dan แกงลาว

ส่วนผสมสำหรับทำแกงลาว หน่อไม้สดลวกสุก สไลด์บางๆ 2 หน่อ เนื้อปลาดุกย่าง 1 ตัว ยอดชะอม 1 กำ ใบแมงลัก 1 ถ้วย ใบย่านาง 1 ถ้วย น้ำปลาร้า 5 ช้อนโต้ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต้ะ ฟักทอง หั่นเป็นชิ้นพอคำ 1

สรรพคุณของสมุนไพรต่างๆใน แกงลาว · ใบแมงลักมีสรรพคุณเป็นยาขับลม ขับเหงื่อ แก้ไอ บรรเทาอาการปวดฟันได้ดี · สารเบต้าแคโรทีนสูง มีธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินบี 1 วิตามิน  ส่วนผสมสำหรับทำแกงลาว หน่อไม้สดลวกสุก สไลด์บางๆ 2 หน่อ เนื้อปลาดุกย่าง 1 ตัว ยอดชะอม 1 กำ ใบแมงลัก 1 ถ้วย ใบย่านาง 1 ถ้วย น้ำปลาร้า 5 ช้อนโต้ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต้ะ ฟักทอง หั่นเป็นชิ้นพอคำ 1

ยิงปลาเครดิตฟรี แกงลาว หรือ แกงเปอะ · 36,123 · 1,214 · 15,320 Last viewed on: 14 เม แกงลาว หรือ แกงเปอะ · 36,123 · 1,214 · 15,320 Last viewed on: 14 เม